一

10月中旬的一个普通的工作日，公司工作群里忽然弹出一条消息，行政通知大家今年的例行体检已经可以预约了。因为资源紧张，所以特定还提醒大家早点预约。
在我印象中，我只体检过四次，本科毕业的时候一次，工作后入职或者例行体检三次。对于我来说，如果需要自己花钱，那我肯定是不愿意去的。
而流程往往也很类似，前一天饮食清淡，第二天起个早去医院，因为不能喝水不能吃东西，所以早点结束早点解脱。但往往到了个别项目的时候，排队总是人特别多，然后所有的项目检测完，大概也就到中午了。
每次体检完总会发现身体的一两个小毛病，本科毕业前那一阵天天喝酒宵夜，于是检查出来胆囊息肉，乖乖的养了一段时间，后来就好了。工作后检查出脂肪肝倾向，也是久坐导致的，于是健身房办了卡，慢慢地也把体重控制住了。
我从来不会主动去体检，因为我觉得这并不是什么大事儿，无非就是一些小毛病，规范一下自己的生活习惯就好了。
我总觉得——
自己的身体没有什么问题，我还年轻着呢。
二
很难说，年轻是一种前提还是一种结果。
高中因为天天读书做题，在位置上一坐就是一天，我的体重直线上升，一度飙到了174斤，虽然我也是183的身高，但这个体重对我来说负担还是太大了。
但上大学之后，我也并没有刻意去减肥，之所以没有刻意，是因为我没有特别去控制自己去少吃。那时候每天去食堂，一天的伙食费在10-15元之间，大概不及现在一顿外卖的起送价。
大一跟班上的兄弟们参加院里的篮球赛，然后学习压力大的去操场跑了4公里，仅仅是这样，大一结束的时候我的体重就变为了143斤。
我不知道是因为年轻，才有能力去跑去跳，去每天跑4公里，还是说因为坚持下这些运动了，我才变年轻了。
这种状态一直延续到工作后的某一天，我突然发现——我开始在掉头发了。
三
今年夏天的一天，我照例去把头发剪短了，这样更凉快一些。剪完洗头发的时候，理发师无意中说了一句，你额角两边和头顶的头发有点少啊，水一冲就能看见头皮了。
我心里一惊。
从我记事起，我就留着一个小平头，因为我的发质硬，所以剪起短发来比较好打理。当然这是我爸给我的理由，事实是，他这一辈子都是平头，他觉得平头是世界上最帅的发型。
一直到大学毕业，我都是短发，但从来不会有人说，我的头发看起来有点少。
那天晚上回到家，我洗完澡吹头发的时候，果然看到两个额角的发际线不知道什么时候已经上移了，那两块的头发不再那么浓密，吹干之后能隐约看到整块的头皮，我匆忙将旁边的头发吹过来盖上。
我的天，我开始在掉头发了，我讨厌这一切。
四
我开始掉头发了，我不再年轻了，我好像很久也没有跑步了，我摸摸肚子上的赘肉，似乎它已经存在很久了，我照照镜子，眼角的纹路也悄悄爬了上来。
我不信这个邪。
第二天晚上我去跑步，跑完第一个400m我就知道，我好像真的不太能像以前那么跑了。我尽力让自己保持着跑的节奏，尽管配速很慢。
最终我还是坚持了5公里，配速接近7，我知道这是个很慢的配速。但无论如何，我坚持下来了。
后来，开始跟组里的同事一起约好点沙拉，吃了大概接近两个月的沙拉，体重也终于降下来了，在今年6月的时候将体重控制到了160以下，这是两年来的第一次。
我朋友圈的很多人，他们还是特别能跑，特别健康，去跑马拉松，晒腹肌，每天10公里，我不敢奢求自己可以像他们一样，我只能说——
在我觉得自己不再年轻的时候，我仍然可以坚持做点什么。
五
我预约了10月21日的例行体检，过程很快，但是在彩超这个环节却突然慢了下来。我问问工作人员，他们说彩超的医生是他们从华西医院请的，检查的比较仔细。
我在外面等着，可是前面有个穿着快递服的大哥有点不耐烦了，他去找服务台投诉说自己很早就起来了，但现在还没有弄完。
护士姐姐也只能安抚他们，我能理解大哥，那天是个周三，谁还不是请的假去体验的呢，谁还不想赶紧弄完赶紧回去工作挣钱呢。
大哥仍在絮叨，但只能忍着排队，还不是跟身边的伙伴抱怨，说自己5点半就起来了，从成都的郊区赶过来，他们快递公司8点30上班，他以为请1个小时的假就够了。现在看来，他还得跟老板再请两个小时的假了。
终于轮到快递大哥了，他急匆匆地走进去。20分钟后，大哥出来了，步履平缓，表情严肃，一言不发，跟还在外面的伙伴打了个招呼就走了。
后面终于轮到我了，我躺在床上，医生拿着仪器在我的肚子上扫来扫去，一边扫一边对旁边的助手说：肝这里好像有点囊肿，胆囊这里应该是有一块东西，不知道是息肉还是结石…
我脑袋发空，大概二十分钟之后，彩超结束了。
我穿上外套出了房间，表情严肃，一言不发，没有我可以打招呼的人。我走出体检机构，发了一条朋友圈——
生活中有啥不顺心的，你就去体检，体检完啥都看开了。
出乎意料的，这一条朋友圈点赞很多。
六
我和快递大哥一样，体检之前是算着时间请假，我想着回到公司还有什么任务要当天完成，如果耽误了工作会怎么怎么样。
但体检结束之后，我忽然也看开了。
体检无非两种结果，有问题和没有问题。如果有问题，那有什么事情比身体更重要呢，工作和生活中的那些琐碎烦恼，都可以放一放了，赶紧去修复身体吧。如果没有问题，那有什么事情比身体健康更能让你开心的呢，虽然一年年长大，工资不变，存款微薄，但好歹身体没有拖后腿。
我不知道快递大哥的体检结果是怎么样，我希望他健康，淡定，多请两个小时的假，没什么，身体没事最重要。
七
一周后体检结果出来了，有一些小毛病，需要好好调养，加强锻炼，控制饮食。以前我觉得那些都是老生常谈，现在慢慢觉得，那些才是我生活的根基。
现在，我对生活依然有野心，我渴望职业的成功，渴望尽早财务自由，渴望过自己想要的日子。我知道这些想法很飘，我以前鄙视那种被生活绑在现实不得动弹的状态。
现在我慢慢理解了，这些飘乎乎的想法，终究要建立在一些根基上：
比如身体不出问题；
比如夜晚不失眠；
比如原生家庭让你踏实；
比如有爱人在心头。
于是我开始调整了自己的作息，晚上11点之前睡，早上7点之前起，起来之后去慢跑，2公里、3公里，无所谓，重要的是起床，出门，热身，跑起来。这样坚持了整整一周，也会继续坚持下去。
我知道自己也许不再年轻，但是这也让我知道什么是更重要的。
八
在10月21日的那条朋友圈下面，有个朋友留言说可以免费体检。我说是真的么，她说是的，她在善诊工作，有这样的资源。
我说那OK啊，我也给自己公众号的粉丝争取一些福利吧。
于是有了大力哥粉丝福利，大家可以领取免费享受，会有一些付费的增值服务，你可以根据自己的需要消费。

我几乎不会在自己的公众号接这样的商业宣传，但我觉得体检这件事儿，到了某个特定的阶段，真的会让你有一些不一样的思考，会让你明白，生活中什么是更重要的。所以我写了这篇文章——
早点了解自己身体的真实情况，早点调整自己的生活状态。
如果你想免费体验，点击文末阅读原文就好。

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