马上35岁了，前几天参加一个同学聚会，发现自己混的比周围人差多了。以前的同学现在要么在大厂做总监做VP，要么在事业单位混的风生水起，只有我还在原地踏步，心里很介意这个事情，到了痛不欲生的地步，我该怎么办？
我的问题：
1. 所有的焦虑和困惑都从一个最初的问题出发，你究竟要什么？
2. 如果你要的是生活幸福美满，那么哪些事情会让你觉得幸福，哪些事情让你觉得不幸福？把它们写下来，一条条来看。
3. 那些让你觉得幸福的事情，是需要花很大力气和成本才能得到吗？
如果是，那么你有想过这个投入产出比是否值得？
如果不是，那为什么不多找一些这样的事情，让自己的生活充满幸福感？
4. 如果你要的是事业有成，那么怎样才算事业有成？
你也提到自己同学都混得很好，那么你有没有总结过原因在哪里？
你有没有向对方请教过？有没有针对自己的情况进行过全面的分析？有没有积极主动的出击，去寻求突破的方法？
真的有心改变现状，那就行动起来，而不是自怨自艾。
5. 如果你要的是比别人强过一头，即“混得比别人好”，这究竟是你的真实愿望，还是你单纯就是想和人家比，只是你的胜负心在作祟？
比赢了真的会让你感到幸福吗？
会让你和爱人的感情更亲密吗？会让你孩子的童年更快乐吗？会让你的父母身体更健康吗？会让你更热爱生活吗？
还是说，这只是满足了你的虚荣心？
6. 就算满足了虚荣心，那虚荣心能带来什么实质性的改变？
会让你每天的心情变得更好吗？会让你的工作更加顺利吗？会让你有个人专业上的提升吗？会让你学到更多新知识，打开新视野吗？
还是说，就是一时爽一下而已？
7. 那些让你羡慕的混得好的人，你是否只看到了表面的光鲜亮丽？背后不为人知的艰辛你有没有了解？
别人能做的事情，你是否有勇气有能力有条件做到？
别人吃过的苦，你是否有决心有信心有恒心去忍受？
别人承担的风险，你有没有同样的大心脏去接受成王败寇的结局？
8. 你焦虑的根源在哪里？是因为别人过得比自己好，心里嫉妒？还是对自我能力和现状的不满足？这是两码事，分开看。
9. 别人过得好不好，和你有什么直接关系？
注意我说的这个“关系”，是一种实质性的影响，比如影响到你每天吃饭睡觉的质量了，你因为比别人一年少赚十几万而茶不思饭不香睡不着觉。
如果影响了，可以去看书，冥想，转移一**意力。
如果并没有影响到你的生活质量，那你纠结它的意义在哪里？
10. 你在自己的能力和欲望之间能不能找到一个平衡点？
在你实现目标的道路上，具体的阻碍都有哪些？为什么你会觉得无能为力，你需要得到什么样的帮助？
哪些是你稍微跳一跳，够一下就能达到的？哪些是你即使用尽浑身解数，也只能取得一点点进步的？
那些你跳一跳就能够到的东西，能不能先把它们做好，积累一点势能再去做更难的事情？
那些极度困难的事情，为什么你要一个人去做？有没有想过找帮手，找资源，大家一起做？
共同把蛋糕做大，你取其中一小份，和你一个人去做蛋糕，哪个更好？
11. 你有没有想过，“和别人比较”这件事本身的合理性？
你有没有分析过自己的成长经历，这种一直被拿来与人比较的做法，是不是从小读书考试的时候就开始了？
有没有可能，是过去长久的习惯让你把一件错误的事情，当成了理所当然？
比输了又能怎么样？能全盘否定你人生的价值和意义吗？生活的意义是互相攀比，还是享受你此刻所拥有的东西，去感受和体验？
退一步讲，就算在这个地方输了，那你能不能在别的地方赢回来？
你的人生过得好与不好，究竟是比出来的，还是活出来的？
以上这些问题，希望能给你一些启发。共勉 =）
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