时间碎片化，现代人的危机！！！

这学期刚开学，我那个学霸室友似乎已经放弃了学霸属性了，原本不是背单词就是备课的她，最近手机总是传来“海草海草海草海草，浪花里舞蹈~”的无限循环，甚至已经荼毒到了她养的那只弱小又无辜的猫咪。

然后我发现，她似乎已经中了一种名曰“抖音”的毒，而且中毒颇深，很难解救了。秉着打救室友的初心，我也点开了抖音，打算从源头解决问题。

结果！自从我也在抖音注册了账号以后，我发现：一入抖音深似海，从此时间是路人。明明是打算看个三五分钟就滚去睡觉的，只要一打开抖音，不知不觉就看到深夜一两点了。从此黑眼圈常伴我左右啊，简直是比我熬夜准备辩题还伤肝。

而在接触了抖音之后，发现能被标精和推荐的视频，不外乎以下几种类型：

各种可爱的调皮的灵性的宠物分分钟萌化你的心，还让你产生自己也要养一只的冲动。

有多少原本鲜为人知的歌是因为抖音变得人人随口都能哼一两句的？比如那首洗脑式的海草海草；比如离人愁；比如红昭愿。

这也是抖音最初火起来的原因。包括运镜、分身、魔术、场景和镜头的切换等等，比如黑脸V就是标准的技术流。

像是撩小哥哥小姐姐啦，假装不认识系列啊，整蛊自己的男女朋友等等，还有在抖音找男朋友女朋友的。

我想，大家下载这些应用，原本只是算作消遣，等车时，无聊时，这些或轻松或诙谐的短视频是放松自己消磨时间的最佳选择。就如大部分人心里想的：“只是图个乐呵，消磨消磨时间。”只是到后来，原本用来消遣的东西，却变成了最耗费我们时间的东西。

那么，碎片化时间到底好不好？

有人认为，这不好。

你看起来利用了很多碎片化的时间，但事实上却是浪费了很多时间。

很多时候，大部分普通人的自制力是没那么强的，你以为你是在利用碎片化的时间，但你的碎片化时间往往会扩大。不知不觉中，你原本计划好要做正事的时间，都会被你变成了你的碎片化时间。上文提到的刷抖音就是一个明显的例子。

其次，我们抵制诱惑的能力比我们想象中低。

比起学习，我们更愿意选择娱乐聊天；比起捧起一本书细细品读，我们更愿意拿着手机看快餐式的碎片化阅读；哪怕是点开手机百度，弹窗里弹出来的热点消息或许我们也可以花上半个小时点开看看。然后，时间又过去一两个小时了。

当然，作为一个极具思辨性的辩手，我们怎么会只考虑一方面呢？

另一方面，碎片化时间也是好的。

知识原本就是碎片化的，只不过现在人们对知识整合的速度比不上现行的知识大爆炸的速度。

在那个车马很慢的时代，通讯和知识扩散依靠的是口口相传和纸笔传递，因而我们有充足的时间整理我们掌握的知识。而现在，上一秒发生的事情，在下一秒就传遍网络了。我们整合知识的速度已经远远跟不上传播的速度。那么，利用碎片化的时间获取吸收这些碎片化的知识，又有何不可？

其次，碎片化时间的好处在于，我们可以自主选择我们的碎片时间。

对于时间，我们可以有自己的把握，在什么时间段内做什么事情，也是我们的自由。甚至，在和不喜欢的却又不得不一起的人吃饭时，可以抽出点时间来刷手机，拿着手机假装自己很忙，还可以推说：我抵制不了诱惑。你看，这个避免尴尬的理由多棒！

其实，有多少人，原本打着充分利用碎片化时间的算盘，最后却做着自己把时间碎片化的事情？

原本应该一个小时就可以写完的报告，写着写着，有人找了，聊一下天；聊了几句，想着反正也拿起手机了，不如刷刷朋友圈；朋友圈看完了，哎呀，再顺手刷一下微博吧。然后，一个早上过去了，你的报告没动几行字，手机倒是没电了。

原本整体的时间都被我们自觉不自觉地被碎片化了，而碎片化的本质，是人的注意力越来越短，进而越来越追求短奖赏回路的事情，不要推迟满足感，现在立刻就要满足。现代人的注意力已经低于8秒，比金鱼都慢，这样如何进行深度持续系统的学习？这不是人类的危机是什么？

前争鸣辩论杂志负责人曾祥彬说:我不反对碎片化学习，我也订阅得到一席Ted，但我反对把碎片化学习当做捷径而不是体系化学习的补充，简单粗暴的知识点容易使学习者陷入自嗨，而忽视了知识体系的搭建，而后者是最难的。我们要区分信息 知识与智慧的区别。

事实上，利用碎片化时间和将时间碎片化其实是两种截然不同的状态。

前者是充分利用了可能会被浪费的小块时间来处理事情；后者则是将本来整块的时间人为地割裂成多个小块时间再**着处理不同的事情。

我们总嚷嚷着要“充分利用碎片时间”，却没想到一步步的，时间碎片化了。而无论如何，做自己时间的管理者，总会比被时间管理，要好上许多的。当然，抖音最近正式推出了时间控制系统，相信也是出于这种考量吧。