终于回到深圳，前面三天的腾讯益行家甘肃张掖百公里戈壁徒步挑战赛，仿佛做梦一般。
三天，赛道直线距离100公里，实际徒步距离超过130公里，而且是在三十多度的高温暴晒干燥的戈壁进行。能走完全程，已经是一次在体力和精神上的自我突破。
三天，没有洗澡，在张掖戈壁露营睡帐篷，白天暴晒30多度，晚上10度的寒冷。
第一天，戈壁地形，沟壑纵横，**的爬坡，尘土飞扬，乱石密布，几位据说三个半小时能跑完马拉松的朋友说，如此艰苦的赛道，超出想象。另有沙漠徒步的驴友表示，这个难度远超沙漠。
上坡下坡，不下百次，有着丰富的户外经验的迅雷同事黎晨问BLUES，被毁容了吧，膝盖废了吧，都一一言中，除了带防风眼镜的部位，BLUES的脸上不止黑了两圈，不戴帽子的后果；膝盖剧痛，或许是徒步下坡不用手杖。
时间太晚，写几个感受颇深的关键词。对户外徒步有兴趣的朋友，欢迎留言交流。
团队
这是我们的团队，8个人，按照比赛规则分成两支队伍。大家各有所长，高大威猛的海豚大叔Human，作战经验丰富的警察阿汤哥，体力与智慧超强的女汉子小A，逗逼导演弯男模，马拉松健将方坚强，志愿者代表土豆，擅长团队生活理财的小米，最后那个就是BLUES，团队给外号兔子，是因为走得快。
徒步如人生，如工作，都需要团队，身边有真诚相处的同事、朋友，是一大幸事，达到团队默契，需要时间，庆幸这次徒步，让我们的亲情友情基情更深厚，如小A所说，张掖过去了，一路同行的八仙估计就是一辈子的八仙了。
心态
这次徒步像极了我们的生活，路况最艰难的其实是第一天和第二天的前半段，不少参赛选手未能坚持到最后，就是因为被第一天吓到，如果后面连续如此，肯定没法完成，于是选择放弃。谁又知道，第二天后半段、第三天的路况已经好很多，只要挺过前半程，后面其实已经难度不大。
下图是海豚大叔Human的朋友圈：
体能
百公里徒步，最好的装备，其实是自己的体能。而体能，不是一时半会就能锻炼出来，需要长期运动，大家赶紧行动吧，做互联网，其实很多时候也是在拼体力啊。
我们团队，体能最好的是Human大叔，帮助小腿负伤化脓依然坚持到最后的队友背包，这个时候，多一斤的东西，就是多很多，能帮队友背包，简直是大侠。
下图，我们途中遇到急救队的River一起合影，中间是大叔，前后各背一个包，右边是BLUES，没戴帽子，瞬间晒黑。
结果
我们的队伍“八仙前传”，总成绩25，全部参赛队伍貌似将近300个，其实能一个队伍都走完就不错了。而我们的目标，就是完成比赛就好，成绩是其次的。很多时候，工作与生活也是如此，定一个合理的目标，努力就好。
财富
戈壁徒步，遇到腾讯主要创始人之一的陈一丹，茫茫戈壁，大家都是徒步者，都是一步一个脚印的挑战脚下的崎岖道路，挑战的就是大家的体能与毅力，走过的路，也是一种财富。
公益
报名参赛是需要完成一个公益项目，参赛者从腾讯公益项目选择一个项目进行募捐，每一位参赛者，已经在为公益尽力。
在路上，遇到好几位这样一路走，一路捡拾垃圾，清洁古长城沿路的参赛者，他们是公益与环保的身体力行者，赞一个。
不戴帽子的哥们，被晒得黝黑。
逗逼
每个团队，总是有一个逗逼的小伙伴，感谢WD和土豆带给我们逗逼的快乐。
你们在一起吧，逗逼的人生不需要解释。
团队取名也蛮重要的，哈哈。
幸福
在结束百公里徒步之后，我们在说这几天最幸福的事实什么，有人说，能洗一个舒服的热水澡，有人说，有个干净的马桶，有人说，能爽快的喝酒吃肉……就是这么简单的事，在这三天，都是如此的奢侈。
走过这段路程，相信每个人都会更加珍惜生活，珍惜身边的亲人朋友。
感谢二十多年交情的同学小A，帮我和米豆妈拍下这张照片。我和米豆妈没有拍过结婚艺术照，这张照片，或许比艺术照更加珍贵，一起走过这三天的戈壁，让我们更加珍惜在一起的日子。
当我和米豆妈携手冲过终点，满满的感动。
一起获得的奖牌，还有记录着100多公里路途的户外鞋。我的这双穿了5年的户外鞋，光荣退役。
这一路，其实遇到很多结对的伴侣，相信每一对携手走过的有情人在这百公里的路上，会有更多的理解与珍惜。
摄影
徒步，别忘了路边的风景，感谢大叔、小A、WD等队友拍下的美好瞬间。
装备
一说户外运动，很多朋友就想到装备。BLUES也穿上了平生第一条压缩裤，以前都不知道压缩裤是何物。第一次买了水袋，在阿里巴巴的批发APP以35元的价格批发了五个，对于途中喝水非常方便。户外防风眼镜，130元购于淘宝，后来在眼镜店配上近视镜，这个装备非常重要，尤其是在暴晒阳光下。背包有两个，一个是放睡袋和衣物等行李的随车运输到每天的营地，另外一个是随身背，带水和补给食物。
穿什么衣服，白天三十多度，徒步过程穿快干衣服，我前两天穿长袖快干衣，第三天感觉太热，换成短袖快干T恤，迪卡侬29元一件，再戴上冰袖，以前以为冰袖是女生才戴的，终于知道是防晒的好东西。感谢那位快递给我冰袖的小姑娘，没想到用上了。
唇膏和甘油，我用普通的曼秀雷敦，据说还有防暴晒唇膏。甘油，适合男生，防止大腿摩擦和保护菊花，千万别笑，涂上吧。
鞋，最重要。如果是戈壁，一定要一双结实的硬底户外鞋，配上防沙套。
太晚，不写那么多了，晚安吧，朋友们。有啥想交流的，点击评论留言。如果你能赞赏1元，那么非常感谢。
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BLUES【公众号ID：bluemidou】，迅雷产品总监，原YY语音、腾讯高级产品经理，WeMedia自媒体联盟年度自媒体。
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