在我的读者群里,大家讨论的最热的一个话题是“焦虑”,一说到这个问题简直停不下来,每个人都有一肚子话要说。也难怪,知识付费人群嘛,人人都是焦虑症晚期。

焦虑真的是太讨厌了,最近就连我生活中唯一一个值得羡慕的好朋友也开始焦虑了。她是个超级帅气的姑娘,在BAT工作多年后,37岁高龄毅然决然辞职去读了北京电影学院表演进修班,开始了十八线艺人的人生,每次看她跟着不给开工资的小剧组屁颠屁颠的“**”,我都发自肺腑的羡慕、嚎叫。然而,即使这样的姑娘,生活都把她搞焦虑了。

至于为什么会焦虑,于人情世故上解释其实也简单,无非是互联网把世界透明化了,人人都学会了在线“嘚瑟”,“互联网去中心化”心理伤害越来越多,于是我们看到了大量“幸存者偏差”事件:今天XXX融资了,明天XX出任高管了;今天XX买比特币发财了,明天XX住进别墅了……总之,“朋友圈里,没坏消息”,偶尔出来几个无伤大雅的小悲剧也是靠自嘲的方法骗点赞量。

别说社交媒体了,这年头就连新闻都憋着一肚子坏水,“震惊了!国家将启动XX计划”、“重大红利!再不上车就晚了”、动辄“爆款”,张口“颠覆”,多吓人!虽然说到底怎么回事谁都心知肚明,可是不免还是心里恐慌,毕竟再聪明的人进入群体智商都会下降为乌合之众,一来二去,心里总笼罩着一种时刻准备要跟人“抢饭吃”的紧张气氛。

但是,我发现,有三种人不焦虑:

第一种,天性佛系(请注意这里说的是天性,不是身心灵培训班出炉的那种麻醉系列),跟谁也不争,跟谁争也不屑,朋友圈不刷,看到不喜欢的人就拉黑。这种就不讨论了,他们活在自己的世界里,心性之强大已经超出正常人的想象。这种,想学也学不来。

第二种,顾不上。我有一个朋友,以前也焦虑过,后来,得了癌症,每天忙着打针吃药放疗化疗,真心已经顾不上这些屁大点的事。还有一个朋友,家里有仨孩子,还有老人,每天上有老下有小的忙活,除了偶尔嚎叫一声自己没有事业之外,我觉得她活的挺顾不上焦虑的。焦虑跟这种人的生活比,就是一个矫情病。除此之外,我在街头巷尾也见到过一些人,他们或修鞋摆摊,或铺路搭桥,都在做一些实质的劳动,他们的脸上,只有生活,往往也看不到焦虑。还有那些沉浸在自己的世界,秉持着匠心的手工业者、创业者,感觉他们也很满足,幸福感更高一些。第二种人要么因为生活顾不上焦虑,要么因为热爱顾不上焦虑。

第三种,忙不迭。这种情况跟第二种不太一样,这是风头正劲的一类人,他们觥筹交错、推杯换盏,他们出没于各大论坛、**,他们的名字在媒体的笔下熠熠生辉。这种人也不焦虑,因为忙不迭,他们正忙着乘风破浪一日千里。这是他们人生的高光时刻,高光时刻不焦虑。其实人这一生都有属于自己的“好机会时期”,有的人长些,有的人短些,有的人顺利些,有的人曲折些,有的人赶上了,有的人没赶上,有的人利用好了,有的人没利用好。

但凡焦虑过的人都知道,焦虑不是累,是一种有劲没处使的无力感,至暗时刻才难捱。那些忙不迭的人,往往都是因为力气都有的放矢,成功的找到了可以发力的角度和渠道。有的时候我们并不会因为攻打堡垒而累,反而会因为不知道目标是谁而累。我一直以来对“努力”两个字是很怀疑的,因为我发现所有“努力”的人,几乎背后都有乐趣和激励在帮忙。你喜欢--于是努力--刚好出了成绩被肯定(这里真的靠很多很多运气)--更努力,于是,这就造成了一种有意思的想现象:越幸运,越努力(请注意,这跟越努力越幸运是反着的)。


事实上,这是完全正确的,当“你的时代”到来的时候,一定要记得像蝗虫一样

“抱住猛吸”,因为,属于每个人的机遇,稍纵即逝。而当时机不对的时候,也不要过分焦虑,这个时候需要做的则是养精蓄锐,读书练习。

年少的时候信命,占星看盘,自命不凡。后来开始做事,磕磕碰碰,开始信自己,觉得人定胜天。再后来,才知道也信自己也信命才是对的。机会来的时候抓住,机会走的时候等待,变成了一个命运的投机分子。

所以,很多人看上去他很努力,也许真相是,他因为沉湎于乐趣和激励,根本没有那么费力。

最后,我其实想说,你焦虑,还是因为你真的好爱这如火如荼的生活。承认吧!以前看刘瑜《送你一颗**》,有句话印象深刻:“康州阳光下的郊区,美的那么安静,对于习惯惹是生非的灵魂来说,简直是一种灾难。”

谁让我们都是惹是生非的灵魂呢?哈哈哈

最后推荐大家一个好东西,一个网站:rainymood.com,每次读书或者写东西需要安静的时候我就会打开它。特别简单的一个网站,只有一个功能,那就是打开可以听到下雨的声音,听着雨声,能让自己安静下来做事情。

李倩说品牌

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